Lectio Håndbog

17.

oktober

2023

Header Grafik Subpage Header Grafik Subpage

SCHOOL TALK sætter fokus på eksamensangst

Signe1 Signe1

Efterårets eksamener nærmer sig. Derfor sætter SCHOOL TALK fokus på eksamensangst.

SCUs psykolog, Signe Schmidt, er på besøg i studiet og deler ud af sin store viden i to nye episoder af SCHOOL TALK.

I episode 1 forklarer hun, hvorfor vi bliver nervøse forud for eksamen, hvad der sker i kroppen og hjernen, og hvad forskellen er på at være nervøs og angst.

I episode 2 forklarer hun, hvordan vi kan håndtere angsten, og hvordan vi præsterer bedst muligt til eksamen. Du får psykologens fem bedste råd og konkrete træningsøvelser.

Lyt til SCHOOL TALK 

SØG SENEST 1. MARTS - BLIV OPTAGET HER